Quercetin hè u principale ingredientu attivu in u risu sophora. Quercetin hè un compostu flavonoide chì pò attivà i musculi è i vini, impediscenu a perossidazione di lipidi in u corpu, cumbatte efficacemente i radicali liberi, è inibisce a leucemia, u cancer di prostata è u cancer colorectal. Puderà inibisce a crescita è a ripruduzzione di diverse cellule cancerose, cum'è u cancru di u fegatu, u cancru di pettu è i tumuri. Hè ancu un tinte naturali di a pianta chì ùn pò micca solu esse usatu cum'è pigmentu naturali per l'alimentariu, ma ancu com'è tinte per tessili.
Allora, chì sò i benefici per a salute di a quercetina?
A ricerca mostra chì, cum'è una nova materia prima farmaceutica è supplementu dieteticu, chì sò i benefici di a quercetina?
1.Quercetin mellora u rendiment di l'esercitu aerobicu
L'inattività fisica hè un prublema diffusa in u mondu, cù circa dui terzi di l'adulti chì ùn ghjunghjenu micca l'attività fisica minima cunsigliata. A furmazione di eserciziu, cum'è l'eserciziu aerobicu, ùn solu prumove a salute fisica di l'individuu, ma pò ancu influenzà u benessere psicologicu. Siccomu i stati fisichi è mentali sò spessu interdependenti, e capacità fisiche diminuite pò purtà à una diminuzione di l'autoestima.
Diversi studii informanu chì a furmazione regulare è moderata di eserciziu pò riduce u risicu di cancru, malatie cardiache, diabete, osteoporosi, obesità, ansietà è depressione.
2.Aiuta à allevà l'allergii
Quercetin in l'estrattu di risu di sophora hà proprietà anti-allergii potenziali, chì ponu bluccà i fatturi enzimatici ligati à l'inflamazioni, impediscenu a produzzione di sustanzi chimichi, è allevianu i sintomi allergii;
3.Aiuta à cumbatte u cancer
Quercetin hè un antioxidante chì pò inibisce a crescita di e cellule di u cancer di prostata è induce l'apoptosi di e cellule cancerose. Hà effetti nantu à u fegatu, u pulmone, u pettu, a vejiga, u sangue, u colon, l'ovariu, a linfa è e cellule di u cancer adrenal, migliurà è prevenzione di u cancer umanu.
4.Aiuta à riduce i tumori cerebrali cronichi
I studii anu dimustratu chì a quercetina hè benefica in a prevenzione di e malatie degenerative di u cervellu (malattia d'Alzheimer è sindrome d'Alzheimer), stimulà u sistema nervu, allevia a pressione nantu à i nervi di u cervellu, è prevene efficacemente è riduce i tumuri cerebrali cronichi;
5.Helps calà a pressione di sangue è u zuccheru in sangue
Quercetin hè benefica per calà i livelli di pressione sanguigna, alleviate a cuntrazzione è a rilassazione di i vini sanguini, regulendu l'equilibriu acidu-base di u sangue, equilibrendu a concentrazione di sangue, è effittivamenti abbassendu a pressione di sangue;
6.Helps ritardà l'anzianu
A quercetina hè un fattore antioxidante naturali chì aiuta à eliminà l'anziane è e cellule danate, aiuta à cumbatte l'anziane, accelera u metabolismu di a pelle, aumenta u collagene di a pelle, è impedisce l'anziane di a pelle;
7.Aiuta à cumbatte a depressione
Sophora japonica extract pò aumentà u cuntenutu dic- l'acidu aminobutiricu è l'acidu glutamicu in u cervellu, aumentanu l'excitazione cerebrale, rinfurzà a mobilità, riduce i fatturi attivi d'ansietà in u cervellu, è cumbatte efficacemente a depressione.
8. Aiuta à cumbatte a inflamazioni
I studii anu dimustratu chì a sophora quercetin pò riduce i marcatori inflammatorii (fattore di necrosi tumorale è molécule d'interleukin) in e cellule umane. Per l'artrite reumatoide, pò esaltà rapidamente è efficacemente a rigidità in i gammi è i pedi di i malati cù malatie reumatiche. Dopu à l'eserciziu, Dolore, difficultà à marchjà, etc. Hè un supplementu efficace per trattà a inflammazione;
Ricerca domestica è straniera: Quercetin hà effetti notevuli nantu à i noduli pulmonari, u cancer di u pulmone, a fibrosi pulmonaria, COVID-19, etc.!
Quercetin hè un compostu flavonoide naturali chì si trova assai in i fiori, foglie è frutti di diverse piante è hà una larga gamma di effetti farmacològichi. Nta l'ultimi anni, i studienti naziunali è stranieri anu sempre più realizatu a ricerca farmacologica nantu à a quercetina, è a so applicazione in e malatie di u sistema respiratorju include tumuri di u sistema respiratorju, fibrosi pulmonaria, danni pulmonari, infizzioni virali respiratorii, etc., cù effetti notevuli.
Ricerca straniera: Quercetin "nodulin pulmonary" antioxidante riduce l'ocurrenza di inflammazioni
A supplementazione di a quercetina pò migliurà a difesa antioxidante, manifestata da un aumentu di a capacità antioxidante totale di plasma. Inoltre, a supplementazione di quercetina riduce u stress oxidativu è i marcatori inflamatori in u sangue di i malati di sarcoidosi. L'effetti di a supplementazione di quercetina eranu più pronunzianu quandu i livelli di stress oxidativu è i marcatori di inflammazioni eranu più alti à a basa.
L'usu di antioxidanti cum'è a quercetina pò riduce l'occurrence di stress oxidativu è inflammazioni. A supplementazione à longu andà di l'antioxidanti (cum'è a quercetina) in i malati cù sarcoidosis pò ancu migliurà a funzione pulmonale.
Ricerca domestica: Quercetin è altri ingredienti core in a prevenzione è u trattamentu di a nova pneumonia coronavirus!
A quercetina hà riduciutu significativamente TNF indotta da LPSa è a pruduzzione di IL-8 in vitro in i dui gruppi in modu dipendente da a cuncentrazione. Curiosamente, stu effettu di quercetina era più pronunzianu in i malati cù sarcoidosis. I difesi antioxidanti endogene sò significativamente ridotti in sarcoidosis, chì indicanu chì l'estressi oxidativu hè a basa patologica di a malatia. Inoltre, u statu inflamatoriu hè significativamente rinfurzatu in i malati cù sarcoidosis. I risultati in quantu à l'effetti di a quercetina nantu à a produzzione di citocine suggerenu chì i malati cù sarcoidosi benefiziu da a supplementazione cù a quercetina antioxidante, micca solu per rinfurzà a prutezzione contra spezie d'ossigenu reattivu relativamente bassu, ma ancu per riduce l'occurrence di inflammazioni.
Studi clinichi anu dimustratu chì a so efficacità significativa hè strettamente ligata à a so capacità di riduce a risposta inflamatoria di u corpu dannatu è impedisce l'iniziu di "tempesta inflamatoria"; A ricerca farmacologica muderna hà ancu dimustratu chì i so ingredienti core cumuni per esercite a so efficacità
Quercetin Quercetin hà effetti farmacològichi estensivi nantu à u cancer di pulmone, fibrosi pulmonaria, ferita bronchiale pulmonale è infezzione!
1) Quercetin anti-pulmon cancer: Quercetin pò inibisce a crescita di a cellula di adenocarcinoma pulmonare A549 in un certu modu dipendente di u tempu è di a dosa.
2) Quercetin resiste a fibrosi pulmonaria: Quercetin inibisce a proliferazione di fibroblasti, inibisce a sintesi di collagene, impedisce u dannu oxidativu, inibisce l'angiogenesi, etc., riduce u risicu di fallimentu pulmonariu, disordini di scambiu di gas, fallimentu respiratoriu, è migliurà a funzione respiratorja.
3) Prutegge i pulmoni è i bronchi: Quercetin impedisce a liberazione di P-selectin. L'inhibizione di l'espressione di molécule di adesione cum'è P-selectin impedisce in parte l'adesione di leucociti polimorfonucleari (PMN) à e cellule endoteliali, impedendu cusì u muvimentu transmembrana di PMN è a so "convulsione" in i pulmoni, ottenendu cusì a prevenzione di a ferita pulmonale aguda. Effetti protettivi.
Chì cibi cuntenenu ancu quercetina?
A quercetina si trova in modu naturali in parechji alimenti vegetali, in particulare in i strati esterni o scorci di frutti.
I boni fonti alimentari includenu: capperi, pepite, cipolle, scalogni, asparagus - cotti, ciliegie, pumati, pomi rossi, uva rossa, bròcoli, kale, lettuce foglia rossa, cranberries, blueberries, raspberries, etc.
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Tempu di posta: 05-Jan-2024
